摩登7娱乐迅,女艺人赵露思,去年底因罹患失语症、短暂性失聪,更惊爆曾被前老板暴力殴打,掀起娱乐圈惊涛骇浪!历经1个多月休养,赵露思25日正式复工,并首度公开现身报平安。近日她突然分享这段日子与抑郁症抗争的心路历程。赵露思昨天突然在社群发表长文,内容中除了详述病情与恢复过程外,也与外界分享这段日子以来的心路历程,更呼吁外界要正向看待抑郁症,更乐观表示:“正向表达情绪、不造谣、不诽谤,是一种自我疗愈的方式。”
赵露思坦承,自己在一开始并不相信自己罹病,而在医生诊断罹病前也做了许多检查,发现这些病况是无关身体器官问题、药物过敏所导致。如今回想起这一路的经历,才深知寻找开心的同时也要珍惜负面情绪,也要找寻适当的宣泄:“因为抑郁本身就是压抑住了长期郁闷的『负面』情绪,导致全身所有的一切都不被自己控制。正向或负面的情绪都该先被自己包容理解,这是『唯一』真正爱自己的方式。相信自己,相信痛苦会漫出内啡肽,相信“生”“活”的缝隙里会漫出光。”发文一出,网友们纷纷留言替她加油打气,“赵露思发长文谈抑郁症”更登上社群热搜榜前五名。
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